GenPI.co 
Dikutip dari Healthline, sejumlah penelitian menunjukkan nanas dan senyawa yang dimilikinya dapat mengurangi risiko kanker.
Nanas bisa mengurangi peradangan dan stres oksidatif yang memicu kanker. Studi juga menemukan enzim bromelin yang terdapat dalam nanas juga bisa membantu melawan kanker.
5. Mempercepat pemulihan
Makan nanas bisa membantu mempercepat pemulihan tubuh dari penyakit, seperti operasi ataupun setelah berolahraga. Kandungan bromelin dalam nanas bersifat anti-inflamasi yang membantu melawan peradangan. Studi menunjukkan bromelin mengurangi peradangan, pembengkakan, memar, dan rasa sakit yang terjadi setelah operasi.
6. Menjaga tekanan darah.
Nanas juga kaya akan kalium yang bisa membantu menjaga tekanan darah. Dikutip dari Medical News Today, tekanan darah yang stabil dapat menurunkan risiko kematian hingga 20 persen.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
