GenPI.co 
Kaya kalsium
Bahan dasar dari es krim adalah susu. Nah, bahan tersebut sangat kaya kalsium dan nutrisi dan memiliki manfaatk menperkuat tulang dan sebagai energi tubuh.
Menurunkan berat badan
Kok bisa? Kan es krim kaya krim? Penjalesannya begini, es krim yang dingin membuat suhu tubuh meningkat saat mengonsumsinya. Untuk mendapatkan panas, tubuh akan membakar lemak.
Rendah Lemak
Tidak hanya itu, es krim juga rendah lemak loh. Itu karena camilan ini mengunakan bahan yang aman seperti susu skim yang lebih banyak manfaaynya untuk kesehatan.
Jadi, kalian tidak usah takut berat badan naik saat konsumsi es krim.
BACA JUGA: Seiring Wabah yang Meluas, Bir Corona Juga Ikut-ikutan Populer
Mengandung Protein
Tubuh kalian pastinya butuh protein. Fungsinya untuk memperbaiki jaringan pada otot. Manfaat itu ada dalam sesendok es krim, bisa menyedialan protein untuk tubuh.(*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
