GenPI.co 
Jika dikonsumsi terlalu sering maka tubuh akan kekurangan nutrisi. So, disarankan untuk mengonsumsi panganan ini sekali saja dalam satu minggu.
3. Makan mi dengan nasi
BACA JUGA: Dapatkan Sensasi Berbeda Masak Mi Instan Telur, Nih Resepnya
Menjadikan mi instant untuk lauk nasi memang mengenyangkan. Tapi hal ini tidak disarankan. Kadar karbohidrat yang tinggi pada mi dan nasi akan memicu kadar gula berlebih.
4. Tambahkan bahan bergizi lain
Tambahkan berbagai macam bahan lain ke dalam mi instant seperti sayuran, daging dan telur agar panganan ini menjadi lebih kaya nutrisi.
Sayuran dipercaya dapat mendetoks dan menetralisir racun dalam makanan, termasuk mi instant. Sedangkan bahan lain seperti telur, daging ataupun sosis dapat memenuhi asupan protein yang dibutuhkan tubuh.
5. Buang air rebusan pertama
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
