GenPI.co 
Masalah perut umum yang berkembang karena kelangkaan air dalam tubuh, sembelit disebabkan ketika tinja yang tertimbun di usus mengurangi pergerakan usus. Sembelit membuat buang air besar menjadi sulit dan kadang-kadang bisa sangat menyakitkan. Minumlah segelas air hangat di perut kosong di pagi hari untuk meningkatkan buang air besar dan menyembuhkan sembelit. Meminum segelas air panas akan membantu usus untuk berkontraksi dan membuang limbah lama dari tubuh
3. Meredakan hidung tersumbat
BACA JUGA: Rasakan Sensasi Manfaat Mandi Air Hangat untuk Tubuh
Uap dari air panas bisa meredakan sakit kepala karena sinus. Mengambil inhalasi uap yang dalam ini akan melonggarkan sinus yang tersumbat dan karena memiliki selaput lendir di leher andah, minum air panas akan mencegah lendir menumpuk. (*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
