Tak Banyak yang Tahu, 5 Manfaat Putih Telur ini Bikin Takjub

Tak Banyak yang Tahu, 5 Manfaat Putih Telur ini Bikin Takjub - GenPI.co
Ilustrasi : Telur yang mempunyai banyak manfaat (Foto: Pixabay)

GenPI.co - Mengonsumsi telur sangat baik bagi kesehatan. Telur bisa menjadi apa saja, di goreng, di rebus atau bahkan dikonsumsi secara mentah sebagai jamu kuat.

Telur juga sering digunakan untuk bahan berbagai macam makanan dan kue. Selain itu, telur juga menjadi menu pilihan yang sangat cocok untuk Anda yang sedang menjalani program diet.

Namun tahukah Anda, bagian putih telur mempunyai banyak sekali manfaat. 

Berikut ini manfaat putih telur yang jarang diketahui, seperti yang dirangkum GenPi.co dari berbagai sumber:

1. Mencegah kanker

Putih telur mengandung selenium, zat inilah yang berperan untuk melindungi tubuh dari kanker. 

Selain itu, Putih telur juga efektif untuk mencegah terjadinya kanker prostat pada pria.

2. Mengencangkan payudara

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya