GenPI.co - Perut buncit dapat menyebabkan tingkat kepercayaan diri menurun. Walaupun bisa ditutupi dengan trik berpakaian. Namun, tetap saja hasilnya tidak akan maksimal.
Menjaga perut biar tidak buncit memang tidak mudah. Tapi, jika dicoba dan dijalankan dengan santai perut kamu tetap terjaga.
BACA JUGA: 4 Sifat Dasar Wanita yang Jarang Diketahui, Nomor 3 Pasti
Berikut ini adalah beberapa penyebab perut buncit, yang sudah dirangkum GenPi.co dari berbagai sumber:
1. Pola makan tidak diatur
Sering mengonsumsi makanan manis dan juga makanan berat di malam hari merupakan penyebab utama penumpukan lemak di perut yang menyebabkan perut buncit. Hal itu juga akan berpengaruh pada kenaikan berat badanmu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News