2. Alkohol
Minum alkohol dapat membuat lemak menimbun di sekitar perut. Jika masih tetap mengonsumsi alkohol, akan membuat perutmu semakin buncit.
BACA JUGA: Jangan Mandi Saat Badan Berkeringat, Ini Alasannya...
3. Sering begadang
Durasi tidur yang pendek, akan menyebabkan kelebihan lemak perut. Karena kurang tidur dapat berpotensi menyebabkan perilaku makan yang tidak sehat.
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News