GenPI.co 
Dalam kata lain, kita tidak dianjurkan mengonsumsi mi instan lebih dari satu kali dalam seminggu.
Salah satu cara untuk menghindarinya adalah dengan menyediakan makanan dan camilan sehat. Seperti oat atau jus buah. Dijamin tubuh kamu akan tetap kenyang.
Semua hal yang dilakukan secara berlebihan memang tidak baik untuk kesehatan tubuh. Hal ini juga termasuk dalam mengonsumsi sesuatu, baik itu nasi ataupun mie instan.
Semuanya harus dikonsumsi dalam batas yang wajar dan dapat diterima oleh tubuh. Jadi, sayangi kesehatanmu, ya. (*)
BACA JUGA: Ini Bahayanya Sering Tidur Tengkurap
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
