7 Hal yang Mengindikasikan Kamu Sedang Depresi dalam Pekerjaan

Pekerjaan memang kadang membuat pikiran tertekan. Namun jika itu sudah mengganggu kesehatan mentalmu, mungkin itu saatnya kamu membuat pilihan.

01 Maret 2020 20:27 01 Maret 2020 20:27
Redaktur: Paskalis Yuri Alfred

7 Hal yang Mengindikasikan Kamu Sedang Depresi dalam Pekerjaan - GenPI.co

Kerap merasa kelelahan adalah salah satu tnada kamu depresi dengan pekerjaan. (Foto: Elements Envato)

Malas bicara soal pekerjaan

Bicara soal pekerjaan membuat kamu kesal dan suasana hatimu rusak. Kamu akan melakukan apa saja untuk menghindari obrolan seperti itu sebab hal tersebut mengingatkanmu dengan perkerjaan yang bikin stres.

Ingin resign

Kamu selalu ingin meninggalkan pekerjaanmu atau merasa bahwa kamu tak cukup bagus dan dapat dipecat kapan saja. Jika kamu merasa produktivitas kamu menurun, ini tanda bahwa kamu sedang merasa depresi.

Mengeluh terus

Kamu terus saja mengeluh mengenai pekerjaan kamu dan tidak pernah menemukan hal positif mengenai itu. Saat berpikir mengenai pekerjaan, suasana hatimu langsung rontok. Waspada, itu tandanya kamu sedan depresi. (*)

Jangan lewatkan video populer ini: