GenPI.co 
Ruang meditasi juga bisa dimanfaatkan dengan menunjukkan beberapa ciri khas dari dalam diri Kamu. Jika kamu menyukai interior ruang wabi-sabi yang mengedepankan fungsi estetika dari kesederhanaan, maka bisa diterapkan dalam ruang meditasi ini. Dengan begitu, ruang meditasi Kamu tak hanya berfungsi untuk mengontrol emosi serta menghilangkan stres, namun bisa dikreasikan sesuai dengan keinginan.
BACA JUGA: 3 Langkah Bikin Kamar Mandi Terlihat Lebih Luas
Gunakan area outdoor rumah
Sangat masuk akal untuk melakukan latihan meditasi di luar. Di mana Kamu dapat mendengar suara kicau burung dan angin bertiup melalui pepohonan. Kamu dapat mendesainnya sesukamu, tetapi pastikan juga menggunakan furnitur yang tahan air dan ramah lingkungan. Atau juga bisa pergi sepanjang sore untuk bermeditasi dengan ruangan yang lengkap dengan karpet, lilin dan tanaman.
Lengkapi dengan penerangan
Ketika sedang bermeditasi, kamu bisa merasakan sinar matahari di kulitmu dan semilir masuk melalui jendela. Saat menyusun sudut meditasi, coba pilih ruangan di sebelah jendela. Lalu bisa menggunakan karpet bulu imitasi, anyaman pouf, tangga kecil. Serta peralatan meditasi yang harus dimiliki, seperti minyak esensial dan diffuser.(*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
