Rumah Impian

Usir Stres, Yuk Bikin Area Meditasi di Rumah!

Usir Stres, Yuk Bikin Area Meditasi di Rumah! - GenPI.co
Ilustrasi ruang meditasi yang nyaman di rumah (Foto: Pinterest)

GenPI.co - Penatnya pekerjaan dan urusan rumah tangga sering menjadi faktor utama seseorang mudah stres dan lelah. Usai kegiatan padat di luar, umumnya kita ingin segera istirahat di rumah untuk mencari ketenangan. Oleh karenanya, rumah tak sekadar menjadi tempat untuk pulang, melainkan bisa menjadi area meditasi bagi pikiran dan hati.

Ruang khusus meditasi ini bisa dibuat dengan cara mudah. Tak harus memakan banyak tempat, cukup dengan menyisakan beberapa ruangan yang dianggap longgar dan menyulapnya menjadi area yang nyaman. Lalu seperti apa kiat-kiatnya, berikut 5 langkah yang bisa kamu terapkan di rumah seperti dilansir dari The Spruce.

BACA JUGA: Warna Interior Rumahmu adalah Gambaran Kepribadianmu

Dekorasi minimal

Menurut Desainer Interior Jason Grant, ruang meditasi harus mengedepankan dekorasi minimal. Sesuai namanya yang bertujuan untuk meditasi, artinya Kamu tak memerlukan banyak barang untuk mendukung ruang tersebut. Hal yang kamu perlukan untuk ruang meditasi hanya beberapa bantal atau guling, kursi kecil, serta karpet.

Pilih warna lembut

Selain membutuhkan dekorasi ruang minimal, ruang meditasi juga hanya memerlukan cat dinding berwarna lembut, seperti putih. Jika merasa cat dinding berwarna putih terasa membosankan, ada beberapa pilihan lain yang bisa kamu gunakan untuk mewarnai dinding, seperti palet hijau atau coklat.

Menunjukkan kepribadian

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya