Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Makanan dan Minuman Ini Melemahkan Sistem Imun, Hati-hati!

Ilustrasi wanita minum wime. Foto: mirror
Ilustrasi wanita minum wime. Foto: mirror

Saat tak enak badan, kurangi mengonsumsi makanan yang dimasak menggunakan minyak olahan. Misalnya, minyak jagung, minyak canola, minyak bunga matahari, dan peanut oil.

Sederet minyak tersebut kaya akan asam lemak omega 6 yang bisa menyebabkan ketidakseimbangan asam lemak tubuh. Imbasnya, timbul peradangan atau inflamasi.

Bila tetap ingin menggoreng makanan, sebaiknya menggunakan minyak kelapa extra virgin atau minyak zaitun sebagai alternatif. (*)

Lihat video seru ini:


Redaktur : Agus Purwanto

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING