5 Makanan Sehat Agar Kamu Tetap Tampil Cantik

GenPI.co - Mempunyai kulit yang halus dan sehat memang menjadi dambaan bagi setiap orang, khususnya untuk kaum perempuan.  Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkannya, dan salah satu yang menjadi andalan adalah dengan melakukan perawatan di salon. 

Namun, jika kamu adalah seorang yang sangat sibuk dan tak punya waktu banyak untuk pergi ke salon. Kamu tetap bisa mendapatkan kulit yang mulus dan sehat tanpa perlu repot melakukan perawatan di salon. 

BACA JUGA: Dokter yang Menangani Pasien Corona Dapat Insentif Rp 15 Juta

Kamu hanya perlu mengonsumsi beberapa makanan yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulitmu. Berikut ini makanan yang baik untuk kesehatan agar kamu tetap cantik:

1.Putih telur

Putih telur dapat membantu peremajaan sel dan jaringan untuk menghasilkan kulit yang halus. Hal ini dikarenakan telur mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang bisa memperlancar proses regenerasi sel-sel kulit mati.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News