Awas... Ternyata Ini 5 Kebiasaan Penyebab Obesitas

Kasus obesitas belakangan makin merebak di Indonesia. Tak memandang usia, siapapun memiliki potensi terkena obesitas. Ini 5 kebiasaan penyebabnya.


Redaktur:
Reporter:
Awas... Ternyata Ini 5 Kebiasaan Penyebab Obesitas - GenPI.co
Awas... Ternyata Ini 5 Kebiasaan Penyebab Obesitas - ilustrasi (Foto: medicalnewstoday)

5. Makan terlalu cepat dan melewatkan jadwal 

Dua kebiasaan ini juga memicu kegemukan. Jika Anda cenderung sering melewatkan jadwal makan dan melakukan kebiasaan makan cepat, proses pengunyahan makanan tidak optimal. 

Dua kebiasaan ini selain bisa memicu kegemukan, juga bisa memicu penyakit maag.(*)

  
 

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda