GenPI.co 
Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi lemak perut setelah kehamilan.
Menurut sebuah penelitian, setiap 10 gram serat larut berkontribusi pada penurunan lemak perut 3,7% selama periode 5 tahun.
Selain itu, mengonsumsi serat larut juga bisa membuat merasa kenyang lebih lama dengan mengurangi kadar hormon kelaparan dan memperlambat pencernaan.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
