Konsumsi 4 Makanan Ini Agar Tambah Tinggi Bak Model

GenPI.co - Banyak dari wanita ingin memiliki badan ideal, namun langsing saja tidak cukup bila kamu memiliki mimpi ingin menjadi seorang model profesional. 

Selain mempunyai berat badan yang ideal, tinggi badan sangat memengaruhi penampilan.

Namun, jangan khawatir rupanya terdapat beberapa makanan yang dapat kamu konsumsi secara teratur agar menambah tinggi badan kamu sesuai keinginan.

Berikut ini ada beberapa makanan yang dapat menambah tinggi badan selain susu, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber :

Ayam dan sapi

Daging ayam adalah salah satu sumber protein tertinggi di antara makanan hewani.

Faktanya, ia menyediakan sejumlah besar protein ke tubuh untuk membangun jaringan dan otot. 

Selain ayam, daging sapi juga merupakan sumber protein yang penting tetapi juga mengandung lemak yang meningkatkan kadar kolesterol.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News