Sahur dan Iftar yang Baik di Tengah Pandemi Corona

Puasa jangan sampai melemahkan sistem imun, karena itu perlu mengasup menu sahur dan iftar dengan kandungan gizi yang mencukupi.


Redaktur:
Sahur dan Iftar yang Baik di Tengah Pandemi Corona - GenPI.co
Kurma menjadi slaah satu makanan yang main saat buka puasa. (Foto: Elements Envato)

Hindari berbuka dengan makanan yang digoreng, seperti berbagai macam gorengan, ayam goreng, dan kentang goreng. Hindari pula berbuka dengan makanan yang berminyak. Jika tidak bisa dihindari, maka kurangi jumlahnya.

Demikianlah kiat sahur dan Iftar, selamat mencoba!(*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda