GenPI.co 
GenPI.co - Bekerja dari rumah memang menyenangkan, karena kita bisa tetap dekat dengan keluarga. Namun, bukan berarti bekerja dari rumah membuat kita terhindar dari stres.
Banyaknya beban kerja yang harus diselesaikan dari rumah terkadang membuat kita jenuh dan stres. Selain itu, suasana di rumah yang kurang kondusif juga bisa menyebabkan pekerjaan menjadi terganggu.
Namun, jangan khawatir, karena kamu bisa mencegah stres saat bekerja di rumah dengan beberapa cara. Berikut ulasannya.
1. Menjaga rutinitas
Meski bekerja dari rumah, cobalah untuk tetap menjaga rutinitas yang dilakukan saat bekerja di kantor.
Kamu bisa mencoba berbusana seperti sedang ke kantor. Menjaga rutinitas sederhana ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik.
2. Siapkan ruang kerja yang nyaman
Meskipun bekerja di rumah, kamu juga tetap harus memiliki ruang kerja yang nyaman.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
