Konsumsi Buah ini Saat Sahur, Dijamin Semangat Puasa Seharian

Makanan bernutrisi yang bisa kamu pilih adalah buah-buahan, buah-buahan bisa menjadi pilihan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur.


Redaktur:
Reporter:
Konsumsi Buah ini Saat Sahur, Dijamin Semangat Puasa Seharian - GenPI.co
ilustrasi : salah satu buah-buahan yang mengandung manfaat bagi kesehata ( foto : unsplash )

Buah alpukat mengandung banyak vitamin, zat besi dan lemak baik yang bisa menjadi sumber energi selama berpuasa. 

Selain itu mengonsumsi alpukat saat bulan puasa juga bermanfaat untuk menurunkan kolestrol dalam tubuh serta menurunkan berat badan.
 

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda