Konsumsi Buah ini Saat Sahur, Dijamin Semangat Puasa Seharian

Makanan bernutrisi yang bisa kamu pilih adalah buah-buahan, buah-buahan bisa menjadi pilihan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur.


Redaktur:
Reporter:
Konsumsi Buah ini Saat Sahur, Dijamin Semangat Puasa Seharian - GenPI.co
ilustrasi : salah satu buah-buahan yang mengandung manfaat bagi kesehata ( foto : unsplash )

Buah kesemek mengandung serat yang tinggi. Sehingga saat mengonsumsi buah ini kamu akan merasa kenyang lebih lama. 

Jadi buah ini sangat cocok dijadikan menu saat kamu sahur. 

BACA JUGA : Tips Kuat Saat Corona dan Puasa, Buah Segar Ini Solusinya

3. Jeruk

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah jeruk, bisa membuat tubuh kamu segar dan bugar. 

Mengonsumsi buah jeruk saat sahur mampu membuat kamu lebih bersemangat berpuasa. 

BACA JUGA : Catat! 5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Sahur

4. Alpukat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda

Powerful Kejagung - JPNN.com

Powerful Kejagung

Boyamin melihat gerak Kejagung sekarang membuat masyarakat kagum. Akan tetapi juga sekaligus miris, seperti dalam kasus Tom Lembong. Kebijakan dipidanakan.