Sebagai Pengganti Nasi, Berikut Bahan Makanan yang Mengenyangkan

Sebagai Pengganti Nasi, Berikut Bahan Makanan yang Mengenyangkan - GenPI.co
Sebagai Pengganti Nasi, Berikut Bahan Makanan yang Mengenyangkan - ilustrasi (Foto: Boldsky)

GenPI.co - Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Harganya yang murah dan mengenyangkan membuat nasi sangat familier dikonsumsi banyak orang.  

BACA JUGA: Cara Jitu Menyiasati Pengeluaran Selama Ramadan di Tengah Pandemi

Meski demikian, ternyata nasi banyak mengandung kalori dan gula. 

Jika kamu sedang menjalankan program diet, sebaiknya jangan terlalu sering mengonsumsi nasi. 

Maka untuk itu, ada beberapa bahan makanan yang mengenyangkan, yang bisa menggantikan peran nasi.

BACA JUGA: Jangan Terjebak, 4 Zodiak Ini Ternyata Jago PHP

Berikut bahan pengganti nasi seperti yang dirangkum dari berbagai sumber:

1. Oatmeal

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya