3 Siasat Tetap Semangat Bekerja dari Rumah Saat Puasa

Sama pentingnya dengan asupan makanan, kebutuhan cairan tubuh juga harus terpenuhi dengan baik selama puasa. Untuk itu, sebaiknya minum sekitar 8-12 gelas air putih setiap hari.

BACA JUGA: Sulit Tidur Selama Puasa? 4 Minuman Ini Bisa Jadi Solusinya

Kebutuhan ini bisa Anda penuhi saat berbuka hingga tiba waktu sahur guna menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik. (Hellosehat)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News