GenPI.co 
Stroberi memiliki kandungan serat tinggi yang membantu menekan nafsu makan dan mengatur kadar gula darah.
Stroberi juga mengandung anthocyanin dan asam ellagic yang membantu menurunkan berat badan dengan efektif.
Anthocyanin meningkatkan produksi hormon yang disebut adiponektin, yang menekan nafsu makan dan menstimulasi metabolisme Anda.
Sedangkan asam ellagic bertanggung jawab untuk memblokir hormon yang membuat Anda tetap kurus.
Stroberi adalah makanan anti-peradangan yang membantu memulihkan fungsi normal untuk menurunkan berat badan.
BACA JUGA : Manfaat Infused Water Tak Cuma Buat Olahragawan
2. Anggur
Anggur adalah buah yang sehat dan sumber vitamin C dan vitamin E. Vitamin ini mengurangi kerusakan sel dan meningkatkan sirkulasi darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
