Tokcer! Ini 5 Cara Ampuh Mencegah Risiko Obesitas pada Anak

GenPI.co - Untuk menjaga generasi penerus, orang tua harus waspada jika tubuh anaknya terlalu gemuk. Sebab, risiko obesitas dapat mengancam siapa saja, termasuk anak-anak. 

Anak yang gemuk tidak selalu berbanding lurus dengan kondisi kesehatannya. Pasalnya, tubuh anak yang terlalu gemuk dapat meningkatkan risiko obesitas.

BACA JUGA: Artis Cantik Ini Menjadi Selir Kim Jong Un

Padahal, anak-anak dengan obesitas, lebih rentan menderita tekanan darah dan kolesterol tinggi. Selain itu, obesitas juga meningkatkan risiko pernapasan dan masalah persendian pada anak.

Untuk menghindari risiko obesitas pada anak, orang tua perlu melakukan sejumlah cara pencegahan. Berikut 5 cara mencegah risiko obesitas pada anak.

BACA JUGA: Jerinx SID Beberkan Isi WhatsApp Ahmad Dhani, Waduh...

1. Kenalkan makanan sehat

Sangat penting untuk mengenalkan dan membiasakan mengonsumsi makanan sehat untuk anak. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News