Usia Muda Sudah Beruban? Lakukan 3 Cara Ini untuk Mencegahnya

Rambut beruban diusia muda memang sangat mengganggu. Berikut ini 3 cara mencegah uban di usia muda.

19 Mei 2020 06:50 19 Mei 2020 06:50
Redaktur: Tommy Ardyan
Reporter: Andri Bagus Syaeful

Usia Muda Sudah Beruban? Lakukan 3 Cara Ini untuk Mencegahnya - GenPI.co

Usia Muda Sudah Beruban? Lakukan 3 Cara Ini untuk Mencegahnya - ilustrasi (Foto: pixabay)

2. Jangan merokok

Merokok sudah diketahui bisa menyebabkan penuaan dini, termasuk juga pada rambut. Jadi dengan kebiasaan merokok dapat membuat pigmen pada rambut hilang.

Sebaiknya kalian jangan merokok dan jauhi asapnya.

3. Kelola stres

Stres dapat menimbulkan rambut memutih. Yakni dalan jangka panjang hingga stres sekitar dua sampai tiga tahun.

Untuk itu kurangi stres melanda, karena bisa menimbulkan uban di usia muda. Caranya sederhana, lakukan hal menyenangkan, jauhkan beban pikiran yang melanda dan konsultasi kepada psikolog. Tentunya agar mengetahui cara terbaik mengatasi stres.(*)

Video populer saat ini: