Jam Tidur Berantakan Selama Wabah Corona? Lakukan 3 Hal Ini

Penyakit insomnia ini harus segera diatasi agar tidak menjadi masalah berkepanjangan.


Redaktur:
Reporter:
Jam Tidur Berantakan Selama Wabah Corona? Lakukan 3 Hal Ini - GenPI.co
ilustrasi : Penyakit Insomnia ( foto: Orpah)

Selain itu, susu yang dicampur rempah akan lebih mudah dicerna. Pastikan minum susu tiga jam setelah makan malam terakhir.

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda