Hal Ajaib Ini Akan Dirasakan Tubuh Usai Minum Teh Serai

GenPI.co - Rajin-rajinlah minum teh serai. Hal ajaib ini akan dirasakan tubuh usai minum teh serai. Perubahannya pasti akan bikin kamu melongo. Melansir medicalnewstoday, berikut manfaat minum teh serai secara teratur.

1. Mengurangi kecemasan

Teh serai dipercaya dapat mengurangi kecemasan, sehingga membuat tubuh lebih rileks. Menurut Memorial Sloan Kettering Cancer Centre, aroma serai dapat membantu mengatasi kecemasan seseorang.

BACA JUGA: Ya Ampun! Atlet Voli Ini Cantiknya Kebangetan

2. Meningkatkan kesehatan mulut

Menurut Jurnal Food Chemistry, batang serai sering dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Para penulis melihat 12 herbal dan menemukan ekstrak herbal serai merupakan salah satu cara menghambat pertumbuhan bakteri paling kuat dalam sampel laboratorium. Di mana mereka menggunakan bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang di mulut, termasuk Streptococcus sanguinis.

3. Menghilangkan rasa sakit

Menurut sebuah penelitian, serai kemungkinan bisa menghilangkan rasa sakit. Ini berarti, minum teh serai berpotensi membantu mencegah penyakit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News