Hal Sederhana Ini Ternyata Ampuh Membuat Awet Muda

Hal Sederhana Ini Ternyata Ampuh Membuat Awet Muda - ilustrasi (Foto: pixabay)
Hal Sederhana Ini Ternyata Ampuh Membuat Awet Muda - ilustrasi (Foto: pixabay)

GenPI.co - Semua orang pasti ingin terlihat awet muda. Banyak cara dilakukan untuk bisa tetap awet muda, tentu hal tersebut tidaklah murah. Sebab, harus menyiapkan sejumlah uang untuk mendapatkan perawatan yang sempurna.

BACA JUGA: Makan Telur Tiap Hari Ternyata Manfaatnya Bikin Melongo

Padahal ada cara lain sederhana yang ampuh untuk membuat awet muda dengan tidak mengeluarkan uang yang banyak.

1. Berjalan setiap hari

Banyak berjalan akan membuat seseorang jauh lebih sehat dan dapat meningkatkan mood. Dengan rutin berjalan, maka dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan produktivitas.

ADVERTISEMENT

BACA JUGA: Takdirnya Kaya Raya, 4 Zodiak Ini Bisa Sukses di Usia Muda

2. Makanan bernutrisi

Cara agar selalu ingin terlihat awet muda berikutnya adalah dengan mengonsumsi makanan bernutrisi dengan kondisi makanan segar, mengandung serat dan bergizi, serta minum air putih yang cukup.


Redaktur : Tommy Ardyan

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Anak Emas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING