Sebelum Olahraga, Jangan Lupa Lakukan Perawatan Kulit Dulu Ya

GenPI.co -
Berolahraga membuat tubuh menjadi bugar. Namun, kamu wajib menjaga kesehatan kulit karena saat olahraga banyak mengeluarkan keringat.

Karenanya, sebelum melakukan aktivitas olahraga, sebaiknya kamu melakukan perawatan kulit lebih dulu.

BACA JUGA: Kenang Harla Soekarno, Ini Deretan Ucapan Bijak Sang Proklamator

Berikut tahapan perawatan kulit sebelum berolahraga:

1. Bersihkan wajah

Baik sebelum atau sesudah berolahraga, sebaiknya kamu membersihkan wajah dengan sabun pencuci muka. 

Hal ini dapat membuka pori-pori, dan membersihkan wajah dengan menyeluruh. 

2. Oleskan lip balm

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News