GenPI.co 
Ternyata melakukan rutin berjalan kaki akan membuat seseorang jauh lebih sehat dan dapat meningkatkan mood.
Tak hanya itu saja, dengan rutin berjalan kaki, dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan produktivitas.
BACA JUGA: Takdirnya Kaya Raya, Rezeki Selalu Mendekati 5 Zodiak Hemat Ini
3. Berpikir positif
Salah satu kunci untuk tetap awet muda adalah kesehatan emosional. Di mana kamu harus berpikir positif dalam setiap kesempatan. Caranya kamu bisa lebih bersimpati kepada orang-orang yang ada di sekitar.
4. Hindari sengatan matahari
Kulit memang sangat sensitif apalagi jika terkena paparan matahari langsung. Terlalu banyak terpapar sinar matahari dapat mengurangi elastisitas di kulit, menyebabkan keriput dan bintik matahari.
5. Memperbaiki hubungan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
