Sangat Sederhana, Ternyata Begini Agar Awet Muda

Sangat Sederhana, Ternyata Begini Agar Awet Muda - GenPI.co
Sangat Sederhana, Ternyata Begini Agar Awet Muda (Foto: Freepik)

GenPI.co - Tak ada yang menolak untuk tetap awet muda. Saat inipun banyak cara untuk tetap tampil layaknya anak muda, tetapi hal itu memerlukan banyak biaya.

Padahal ada cara sederhana untuk membuat menjadi awet muda dengan tidak melulu mengeluarkan sejumlah uang. 

BACA JUGA: Amerika Tantang Tiongkok di Laut China Selatan, Indonesia Ikut...

Berikut 5 cara agar seseorang tetap awet muda:

1. Makanan bernutrisi

Cara yang harus dilakukan agar selalu terlihat awet muda adalah dengan mengonsumsi makanan bernutrisi dengan kondisi makanan segar, mengandung serat dan bergizi, serta minum air putih yang cukup.

BACA JUGA: Hati Bak Malaikat, 3 Zodiak Dermawan Malah Dapat Rezeki Nomplok

2. Rutin berjalan kaki

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya