GenPI.co 
Kacang hijau merupakan salah satu sumber protein nabati terbaik. Protein pada kacang hijau umumnya berbentuk asam amino esensial, yakni bentuk terkecil dari protein yang tidak dapat dibentuk sendiri oleh tubuh sehingga harus diperoleh dari makanan.
BACA JUGA: Resep Sup Kacang Merah, Sajian Sehat dengan Ragam Asupan Nutrisi
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Anak-anak, terutama yang masih balita, sering kali susah buang air besar. Biasanya, hal ini disebabkan karena anak masih belajar menggunakan toilet, baru mengubah pola makannya, atau pilih-pilih makanan sehingga kurang mendapat asupan serat. (Hellosehat)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
