Daun Kelor Memang Kecil, tapi Khasiatnya Besar untuk Diabetes

GenPI.co - Daun kelor memang kecil. Tapi di balik kecilnya daun kelor, ada khasiat besar untuk cegah diabetes. Daunnya juga ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sampai menjuluki daun kelor sebagai miracle tree. Tumbuhannya punya banyak keajaiban mengobati berbagai penyakit. 

Kandungan daunnya sangat kaya akan vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B6, vitamin C, mineral, serta berbagai manfaat yang umumnya terdapat di berbagai jenis tanaman atau sayuran.

BACA JUGA: Uang Datang Saat Susah, Masa Depan Zodiaknya Paling Cerah Sedunia

Lalu apa saja manfaat daun kelor?

1. Mencegah Diabetes

Manfaat daun kelor selanjutnya yaitu mampu dalam mencegah diabetes. Manfaat tersebut didapatkan tubuh karena daun kelor memiliki kandungan insulin alami yang cukup banyak di dalamnya. Mengonsumsi daun kelor dengan takaran yang tepat akan mampu menjaga stabilnya gula darah di dalam tubuh.

Tapi jangan lupa untuk serta mengatur pola makan dan jenis karbohidrat yang dikonsumsi, mengingat sebaik-baiknya daun kelor tersebut, jika asupan karbohidrat dan gula terlalu berlebihan tetap saja tidak berpengaruh dalam mencegah diabetes.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News