
BACA JUGA: Makan Kulit Buah-buahan Ini, Kamu Pasti Kaget Lihat Hasilnya
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Vitamin C dan A dalam mangga mentah, bersama dengan nutrisi penting lainnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi mangga mentah tanpa dimasak, Anda dapat manfaat nutrisinya secara maksimal.
BACA JUGA: Diabetes Terkendali Usai Konsumsi Buah Ajaib
3. Mengobati Gangguan Darah
Studi menunjukkan bahwa mangga mentah bermanfaat untuk mengobati gangguan darah umum seperti anemia, pembekuan darah, dan hemofilia.
Mangga kaya akan vitamin C, mangga mentah meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan juga membantu dalam memproduksi sel darah baru.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News