Nggak Nyangka, Rutin Sentuh Telinga Dampaknya Bikin Tercengang

Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)
Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)

GenPI.co - Pandemi COVID-19 yang tengah merajalela di berbagai tempat di dunia menuntut kita untuk tetap bugar. Jika daya tahan lemah, gampang sekali terjangkiti penyakit berbahaya ini. 

Menjaga diri tetap bugar adalah sebuah keharusan. Berbagai cara bisa kamu lakukan, salah satunya dengan massage telinga. Tak ada yang menyangka jika pijatan pada bagian tubuh ini memberi dampak positif pada kesehatan.

Menyentuh dan menekan titik-titik tertentu pada telinga membantu menghilangkan stres. Bukan itu saja, pijatan pada telinga mampu mengobati beragam gangguan fisiologis lainnya. Apa saja?

BACA JUGA: Teknik Rahasia Berikut Ampuh Mengusir Depresi

Mengurangi nyeri otot.

ADVERTISEMENT

Tarik dan gosok cuping telinga yang lembut untuk  merangsang banyak ujung saraf dan terjadi p pelepasan endorfin yang i membantu meredakan rasa sakit. 

Pijat pada bagian ini juga meningkatkan sirkulasi darah. Jadi, kelola rasa sakit Anda dan tingkatkan ambang rasa sakit dengan teknik sederhana ini.

Kurangi tingkat stres dan kecemasan


loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Ootd Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING