Bawang Putih Tunggal BIkin Diabetes dan Kolesterol Ambyar

2. Menyembuhkan pilek dan batuk

Sejumlah penelitian menunjukkan, bawang putih tunggal dapat mengurangi risiko pilek dan batuk lebih dari 50 persen jika dikonsumsi secara teratur.

Konsumsi bawang putih tunggal secara teratur juga dapat mengurangi risiko terinfeksi virus atau bakteri lewat senyawa kimia allicin yang dimilikinya.

3. Mengatasi diabetes

Para peneliti telah menemukan bahwa konsumsi 2-3 bawang putih tunggal secara teratur membantu menurunkan dan mengontrol kadar gula darah.

Kehadiran allicin yang dikombinasikan dengan vitamin B dan thiamine memicu pankreas untuk menghasilkan insulin dalam tubuh. Hal ini pada gilirannya membantu tubuh melawan diabetes.

BACA JUGA: Dewa Rezeki Selalu Memayungi, Shionya Nggak Pernah Jauh dari Hoki

4. Membantu melawan kanker

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News