GenPI.co 
Bagi yang punya masalah dengan rambut rontok atau rambut yang makin menipis, mungkin biji selasih bisa membantu.
Kandungan zat besi dalam biji ini dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, sehingga ampuh untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Sementara antioksidan di biji selasih dapat mencegah peradangan di kulit kepala. Peradangan sendiri merupakan salah satu penyebab utama dari kerontokan rambut.
6. Menguatkan tulang dan otot
Satu sendok makan sekitar 13 gram biji selasih dapat memenuhi 15 persen dari asupan harian kalsium yang direkomendasikan.
Kalsium merupakan mineral yang sangat penting untuk kekuatan tulang sekaligus fungsi otot.
Biji selasih juga dapat menjadi sumber kalsium dan zat besi yang baik bagi orang yang telah menerapkan pola hidup vegetarian.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
