Enggak Ribet! 4 Pilihan Makanan untuk Sarapan Biar Tetap Semangat

GenPI.co - Banyak orang mengabaikan sarapan, dengan alasan tidak sempat membuat makanan. 

Padahal, sarapan menjadi asupan sangat penting sebelum menjalankan aktivitas. 

Terdapat beberapa pilihan makanan untuk sarapan dan dijamin tidak ribet saat menyajikannya.

BACA JUGA: Viral! Nyentriknya Tampilan Roti Jabrik, Nih Resepnya

Berikut adalah 4 pilihan makanan untuk sarapan yang bisa membangkitkan semangat kamu, sebagaimana dilansir dari Boldsky :

1.Oatmeal

Memiliki kandungan serat, dan membuat Anda merasa lebih kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. 

Menu sarapan ini juga membantu dalam mengatur kadar gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News