Kesepian Itu Bahaya, Sakitnya Bisa Begini

GenPI.co - Jangan anggap remeh kesepian. Kesepian itu bisa bahaya banget. Itu menentang kodrat manusia sebagai makhluk sosial. Sakitnya bisa bikin jumpalitan.

Ingat! Kesepian bukan tentang kesendirian. Ini lebih tentang rasa terbuang. Tidak jarang kita merasa kesepian dalam keramaian. Perasaan ini terkadang sulit untuk dikenali. Namun jika tanda-tanda ini muncul, tanpa kamu sadari kamu sedang merasa kesepian.

BACA JUGA: Sakit tapi Bikin Happy, Zodiaknya Kalau Sudah Cinta Pasti Begini

1. Sering sakit

Dilansir dari BBC, kesendirian tidak hanya menghambat kehidupan sosial dan memperburuk kesehatan mental tetapi juga menyebabkan lebih banyak peradangan dan mengurangi kekuatan daya tahan tubuh. Artinya tubuh akan lebih rentan terhadap virus dan membuat kita lebih mudah sakit.

2. Terikat dengan media sosial

Di zaman modern seperti saat ini, media sosial menjadi bagian tidak terlepaskan dari kehidupan banyak orang. Namun menjadi sesuatu yang tidak sehat jika kamu mencari kepuasan, hingga sangat terikat dengan media sosial.

Rela melakukan apa saja agar tampak bahagia di media sosial dan demi mendapatkan tombol like sebanyak-banyaknya hanya akan memberikan kepuasan sementara.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News