Catat! Tertawa Dapat Menjadi Terapi Patah Hati

Patah hati karena putus cinta, bukan akhir dari segalanya ya ladies. Banyak hal lain yang bisa kamu lakukan untuk mengobati rasa sakitmu yang mendalam.


Redaktur:
Reporter:
Catat! Tertawa Dapat Menjadi Terapi Patah Hati - GenPI.co
ilustrasi: tertawa adalah obat sakit hati (Foto : teluguone)

Hindari mendengarkan lagu dengan lirik sedih, sebab ia bisa memberikan pengaruh buruk pada pikiran atau mood.

BACA JUGA: Kenapa ya Saat Patah Hati Cewek Sulit Pulih? Ini Kata Zodiak

2. Olahraga

Cara lainnya adalah kamu harus perbanyak gerak, salah satunya olahraga. Seperti, naik turun tangga atau berjalan cepat di pagi atau sore hari. 

Atau bisa juga melakukan kegiatan positif lainnya, misalnya berkebun, menulis ataupun berlatih yoga. Latihan ini dipercaya sebagai langkah meditasi ringan.

BACA JUGA: Nasib Zodiaknya Kasihan Banget, Setianya Berbuah Patah Hati

3. Tertawa

Tertawa keras dapat membebaskan diri dari stres termasuk saat sedang merasakan patah hati. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda