Awas! 5 Diet Populer Ini Ternyata Berbahaya

Awas! 5 Diet Populer Ini Ternyata Berbahaya (Foto: coach mag UK)
Awas! 5 Diet Populer Ini Ternyata Berbahaya (Foto: coach mag UK)

GenPI.co - Demi mendapatkan badan sehat dan bugar, orang berlomba-lomba untuk menerapkan sejumlah metode hidup sehat.

Sebagian resep memang terbukti bermanfaat, tetapi tidak sedikit yang justru menimbulkan efek samping berbahaya.

BACA JUGAUsai Prabowo ke Turki, Mendadak Presiden Erdogan Telepon Jokowi

Sayangnya, tidak banyak orang yang mengetahui akan hal itu, sehingga tren ini hanya akan menjadi mubazir.

Oleh karena itu, yuk simak 5 tren diet yang kurang bermanfaat bagi tubuh seperti dilansir Times of India.

loading...

Juice Cleansing

Konsumsi jus memang terasa sebagai sebuah hal yang sepertinya masuk akal untuk membersihkan racun dari tubuh dan mengembalikan vitamin. Sayangnya hal ini ternyata tidak sehebat itu.

Ketika kamu menerapkan tren kesehatan ini, tubuh bisa kekurangan sejumlah serat penting yang dibutuhkan tubuh untuk kenyang lebih lama dan menyokong kesehatan pencernaan. 


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Tommy Ardyan

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Ootd Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING