Awas! Jangan Makan 3 Buah Ini saat Pagi

Kamu terancam menderita mual, muntah, mulas, kembung, sakit kepala, dan batu ginjal.

Ahli nutrisi dari San Diego Laura Flores menjelaskan, jeruk memiliki asam yang tinggi sehingga bisa menyebabkan panas lambung.

BACA JUGA: TNI-Polri Di Papua Top Banget, Bikin Panglima KKB Timika Tewas

2. Salak

Salah satu buah yang tak direkomendasikan untuk menu sarapan adalah salak. Apalagi bagi kamu yang memiliki ulkus lambung sangat tidak dianjurkan mengonsumsi pada pagi hari.

Sebab, salak mengandung tanin yang sangat tinggi. Kandungan itu bisa menyebabkan iritasi lambung, mual, muntah, dan masalah pada hati.

3. Semangka

Buah sSemangka tidak dianjurkan untuk dikonsumsi pada pagi hari, tetapi saat siang hari.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News