Waspada! Perhatikan 4 Hal Ini Sebelum Berenang di Masa Pandemi

GenPI.co - Meskipun fasilitas kolam renang telah di buka untuk umum di masa new normal, Anda tetap perlu untuk melakukan protokol kesehatan.

Hal ini untuk mencegah kemungkinan terjadinya penularan virus lewat kolam renang.

BACA JUGA: Rutin Lakukan 3 Olahraga Ini Ampuh Redakan Asma Akut

Lalu apa saja protokol kesehatan yang perlu dilakukan sebelum pergi berenang? Yuk simak 4 ulasannnya sepeti dilansir dari Daily Mail.

1. Cek kondisi tubuh

Ahli imunologi Robert Quigley mengimbau untuk menganalisa kondisi tubuh terlebih dulu. Jika dirasa ada demam, meriang, sakit kepala, atau gejala apapun yang menandakan tubuh tidak prima, sebaiknya aktivitas berenang ditunda.

“Jika sedang tidak enak badan, artinya imun tubuh sedang melemah sehingga sangat disarankan untuk di rumah saja.

Begitu pula jika demam karena bisa saja Anda menularkan atau bahkan tertular covid-19 dari pengunjung lain,” katanya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News