Manfaat Minum Lemon Tea Ternyata Sangat Menakjubkan

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Lemon memiliki kadungan vitamin C yang tinggi dan vitamin yang satu ini, dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi dan patogen penyebab penyakit. 

Sehingga, mengonsumsi lemon tea akan membantu daya tahan tubuh Anda meningkat.

2. Kaya antioksidan

Lemon tea yang dibuat secara alami juga kaya akan kandungan antioksidan, termasuk vitamin C dan fitokimia seperti kafein maupun asam klorogenik. 

Antioksidan ini sangat baik untuk tubuh, sebab dapat membantu melindungi tubuh dari paparan radikal bebas.

Paparan radikal bebas berlebih, bisa memicu terjadinya berbagai penyakit seperti penyakti Alzheimer hingga kanker.

3. Meningkatkan Aktivitas Insulin

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News