Khasiat Garam Himalaya Ternyata Sangat Mencengangkan 

Untuk membuatnya Anda cukup mencampurkan garam Himalaya dan air, biarkan hingga 1 hari di dalam stoples. Anda bisa mengonumsi setiap hari dengan menuangkan 1 sendok dengan air mineral.

Khasiatnya air garam Himalaya ini dipercaya bisa membantu sirkulasi dan pernapasan, menenangkan peradangan dan menghilangkan stres. 

BACA JUGA: Tak Percaya! 5 Zodiak Bakal Dihantam Rezeki Nomplok

Serta masih banyak khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

1. Sumber mineral

Natrium klorida yang terkandung di dalam garam Himalaya bisa membantu menjaga tekanan darah dan keseimbangan cairan dalam tubuh. Hal itu karena garam pink itu mengandung hampir 80 mineral yang berbeda.

Adapun mineral yang dibutuhkan oleh tubuh yang ada pada garam Himalaya antara lain magnesium, kalsium, kalium, fosfor, klorida, boron, fluoride, yodium, seng, selenium, tembaga, dan masih banyak lagi. 

2. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News