8 Buah Ajaib Ini Bisa Bikin Kolesterol Ambrol

Selain itu, kandungan kalium dan serta yang ada dalam buah ini juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, tekanan darah, serta meningkatkan kadar kolesterol baik. 

8. Buah Bit

Buah bit disebut bisa membantu menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi, sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Horticultural Science & Biotechnology membuktikan bahwa mengonsumsi buah-buahan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.(*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News