5 Makanan Super yang Penting Diasup Anak

GenPI.co - Membuat anak-anak mengonsumsi makanan sehat sulit sekali.  Terkadang rasanya seperti pertempuran. 

Mereka  tidak hanya membuat ulah saat makan, tetapi tidak ingin memiliki makanan sehat sama sekali. Semakin hijau sayurannya, semakin besar amukannya. 

BACA JUGA: Tips Sederhana Melindungi Anak yang Dirundung di Sekolah

Namun ada trik sederhana yang mungkin bisa membantu. Campurkan berbagai buah dan sayuran dan ajarkan anak untuk makan sebanyak mungkin warna yang berbeda. 

Ini akan membantumu memasukkan makanan berbeda dengan nilai gizi berbeda ke dalam makanan mereka.

Berikut 6 makanan super yang dapat dimasukkan ke dalam menu makanan balita: 

Pisang 

Pisang adalah pilihan yang bagus untuk balita, bahkan sangat baik untuk anak-anak dari segala usia. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News