Buah ini memiliki kandungan kalium yang tinggi, yang akan membantu anak mengembangkan tulang yang kuat.
Pisang sempurna untuk anak kecil karena mudah dimakan dan dicerna. Pastikan memberi anak potongan pisang untuk dimakan.
Wortel
Wortel kaya akan beta-karoten, yang berperan dalam pertumbuhan dan penglihatan yang sehat.
Karena warnanya yang cerah dan manis alami, wortel selalu menjadi favorit anak-anak.
Jadi, jadikanlah wortel sebagai sahabat terbaik anak untuk membantu mereka menuai semua manfaatnya.
Alpukat
Alpukat tinggi protein dan lemak tak jenuh tunggal, yang bagus untuk mencegah penyakit jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News