3 Tips Detoks Media Sosial untuk Mengurangi Candu Dunia Maya

Ilustrasi kecanduan media sosial. Foto: Shutterstock
Ilustrasi kecanduan media sosial. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Rasanya hampir setiap dari kita punya satu akun media sosial, bahkan mungkin lebih.

Anda termasuk orang yang tidak bisa absen scrolling linimasa media sosial setiap hari?

BACA JUGA3 Kebiasaan Buruk Penggunaan Gadget yang Tidak Disadari

Hati-hati. Meski tujuan awalnya memang untuk update info terbaru, melihat deretan postingan di layar ponsel Anda lama-lama bisa menggerogoti batin.

Nah, ini mungkin saatnya buat Anda memulai detoks media sosial. Bagaimana caranya?

loading...

1. Jauhkan handphone dari jangkauan

Memulai detoks medsos memang tidak semudah membalik telapak tangan. Apalagi jika Anda memiliki banyak waktu luang.

Namun begitu ada kesempatan, segera jauhkan ponsel atau gawai elektronik lainnya dari jangkauan Anda.


Redaktur : Irwina Istiqomah

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING