Tak Disangka, Obat Rambut Rontok Ternyata Makanan Berikut

Tak Disangka, Obat Rambut Rontok Ternyata Makanan Berikut - GenPI.co
Ilustrasi. (Foto: Elements Envato)

Ayam

Asam arakidonat Adalah salah satu faktor utama untuk merangsang pertumbuhan rambut agar tebal dan indah. Dan ayam adalah sumber asam ini.

Paprika merah 

Vitamin C secara efektif dapat mencegah rambut patah. Dan Paprika merah mengandung Vitamin C yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

Makanan lain

Unggas tanpa lemak, jelai, kacang-kacangan dan biji-bijian, yoghurt Yunani, tiram, lentil, telur, dan sebaginya Juga kaya akan semua nutrisi yang penting untuk mencegah kerontokan rambut.(*)

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya